QUEIMANDO CALORIAS FORA DA ACADEMIA...

Lembra daquela xícara de café que você tomou e passou batida? E na janta com sushis e temakis? Light, né? Depende! Confessa que em vez de procurar uma academia, você prefere ficar em casa, digitar, ler livro, jogar video game… Veja só quantas horas você precisa perder para queimar as… guloseimas.


Infográfico: E se você tivesse que queimar calorias fora da academia? – criado por Receitas.com